【腰痛やヘルニア】有効的な筋トレは、懸垂マシン!!検証してみた結果!組立方法や梱包の大きさ説明

こんばんわ 暇っ子『東南アジアいい所だよー』 他人『えー。汚そうだし、治安悪そう』 ほんと、こういう人死んだ方がいいと思う暇っ子です。 基本、暇っ子怒らない。どんなにバカにされても怒らない。でも、他の人を馬鹿にされるとム … 続きを読む 【腰痛やヘルニア】有効的な筋トレは、懸垂マシン!!検証してみた結果!組立方法や梱包の大きさ説明